Vos entraînements chez vous
Vous n’allez pas dans un centre aquatique, et vous recherchez plutôt des séances sans matériel pour travailler et vous amuser dans votre piscine ?
Avec nos différentes vidéos aquagym en ligne et vidéo aquabiking en ligne, vous ne perdrez jamais la motivation et irez au bout de vos objectifs !
Que vous ayez peu de temps pour vous entraîner, ou juste envie de vous tonifier sans risque de blessure chez vous ou entres amis, MY Aqua Experience est fait pour vous !
Des entraînements adaptés et renouvelés régulièrement
MY Aqua Experience Aquabike à domicile est composé de séances de renforcement musculaire, de cardio HIIT, de gainage, et de plein d’autres surprises qui arrivent bientôt !
De quoi faire monter le cardio et brûler un maximum de calories, tout en vous amusant.
Nous vous proposons dans « Nos entraînements du mois » 3 niveaux de difficulté et 3 durées de cours pour s’adapter à tous et au temps dont vous disposez.
Des disciplines pour tous les niveaux et toutes les envies !
Nos astuces
pour bien réussir sa séance
- Profondeur d'eau idéale de 1.20m environ (à adapter selon votre taille)
- Pour une bonne visibilité des séances : installez votre écran ou votre tablette de manière à ne pas avoir de reflets, idéalement sur un support adapté
- Pour une écoute optimale : utilisez une enceinte portative étanche ou des écouteurs mp3 étanches bluetooth
Rejoignez-nous !
Vous aurez accès à de nombreuses vidéos modulables de 12 minutes, classées par un indicateur de difficulté (de 1 à 5 gouttes) et qui vous permettront également de personnaliser vos séances avec « My Aqua Creator », quels que soient vos objectifs, votre expérience et vos besoins.
- Utilisation illimitée, n’importe où et n’importe quand
- Des vidéos guidées en fonction de votre profil
- Liberté de créer vos séances sur-mesure
- Entraînements variés, motivants et efficaces
- De nouvelles vidéos régulièrement
- Guidés et motivés par des experts de la remise en forme aquatique
- Différentes alternatives d’entraînement pour chaque niveau
19,90 € / mois
Sans engagement