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La santé mentale est un aspect important de notre bien-être global, mais elle est souvent négligée ou ignorée. Le sport aquatique peut être un outil puissant pour améliorer la santé
Pratiquer une activité physique est essentiel pour rester en bonne santé. Mais pourquoi ne pas opter pour une activité qui combine à la fois des bienfaits pour le corps et
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Les activités aquatiques renforcent les bénéfices physiques et cardiaques du sportif tout en le préservant ! POURQUOI BRÛLE-T-ON PLUS DE CALORIES LORSQUE NOUS FAISONS DU SPORT DANS L’EAU QUE SUR
Et si sculpter son corps, améliorer sa condition physique, éliminer sa cellulite et pratiquer une activité physique originale ne nécessitait désormais que de posséder son propre bassin personnel et un